El término ansiedad proviene del latín anxietas, un estado de agitación, inquietud del ánimo, es una emoción complicada y displacentera que se manifiesta mediante una tensión emocional acompañada de síntomas físicos, también podemos referirnos a la ansiedad como un rasgo o estado, por lo que podemos ampliar su descripción como un estado de agitación e […]
Una de las principales búsquedas del ser humano es lograr la felicidad y resulta un tema tan amplio que puede ser abordado desde diferentes perspectivas. La felicidad es un concepto subjetivo y complejo, según la Real Academia Española la felicidad es un estado de satisfacción espiritual y física. . Podemos definirlo como un estado
Desde el inicio de la Pandemia (marzo 2020) la realidad de los estudiantes y sus familias ha cambiado, de lo que conocíamos como la educación tradicional dentro del salón de clases, hemos pasado a vivir el proceso de enseñanza-aprendizaje en el hogar. Todo esto ha representado cambios para los diferentes agentes educativos: los profesores dando
La escuela desde casa: EL GRAN RETO Read More »
¿Eres de esas personas que han olvidado lo que viviste hace unos años y de pronto al ver a tu hijo (a) adolescente te das cuenta de que actuabas o reaccionabas de igual forma? Sabemos que hay épocas de la vida que transcurren muy rápido como cuando eras más jovencito, hoy te invito a recorrerla
Solemos pensar en la adolescencia como una etapa de transformación con altibajos hormonales y emocionales, sin embargo, en muchas ocasiones dejamos de lado el reconocer que el adolescente, es una persona que además de presentar cambios en muchas áreas de su vida, está lleno de virtudes y fortalezas, que deben de ser identificadas por él
Virtudes y fortalezas en el adolescente Read More »
Los problemas de conducta en el aula son cada vez más frecuentes, afectan directamente el logro de objetivos escolares y el desarrollo de los alumnos, razón por la cual abordaremos este tema dando a su vez algunas pautas pedagógicas. Al hablar de problemas de conducta en el aula, nos referimos al comportamiento, que no resulta
Los problemas de conducta en el aula Read More »
Ángeles Barragan cuenta más de 25 con años de experiencia en el campo del bienestar y desarrollo personal. Su enfoque basado en la evidencia científica garantiza los mejores resultados. En Bienestar Barragan no solo abordamos los síntomas, sino también las causas subyacentes. Trabajamos contigo para identificar patrones de pensamiento y comportamiento que afectan tu calidad de vida.
